Suco detox de pepino e semente de girassol e maçã para auxiliar a perda de peso e proporcionar disposição. O pepino contém muita água e fibra.
A semente de girassol melhora o trânsito intestinal.
A maçã contém fibras, é antioxidante e contém pectina. Isso favorece muito ao emagrecimento.
Veja como fazer suco detox de pepino e semente de girassol e maçã
Ingredientes:
– 2 maçãs sem sementes
– 1 pepino
– 2 folhas frescas de couve
– 2 colheres (chá) de gengibre ralado
– 2 colheres (sopa) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol)
– 1 copo grande (250ml) de água
– 2 maçãs sem sementes
– 1 pepino
– 2 folhas frescas de couve
– 2 colheres (chá) de gengibre ralado
– 2 colheres (sopa) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol)
– 1 copo grande (250ml) de água
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea e, se necessário, adoce com mel ou estévia. Beba em seguida
Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea e, se necessário, adoce com mel ou estévia. Beba em seguida
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